Chamonix trail. Тренировка 7-9 сентября.

Прихожу в форму после долгого не беганья. Есть цель – подготовиться к соревнованиям – марафону в Манчестере в сентябре, 20 км в Женеве в октябре и к эскаладу в декабре. Ну и просто не закиснуть со скуки, пока летние каникулы закончились, а зима не началась.

Легкий трейл из Аржентьера на пару часов в пятницу. Для разминки.

В субботу – посерьезнее.

В воскресенье опять не очень тяжелая тренировка в лайтовом режиме. Забежала на Лак Бланк из Аржентьера. Виды потрясные.

Самочувствие отличное. Ничего не болит.