Олеся, а можно комплексы под мальчиков улучшить немного? Побольше акцента на руки поменьше на ягодицы?
А без блендера можно обойтись?
Мне просто почему-то в казалось, что присед в Смите похож на "стульчик" у стены, популярный для горнолыжников -- а в…
Олеся, а я тут тоже прочитал и задумался -- просто присед в Смите -- он по сравнению с обычными приседаниями…